じぶんでじぶんを整体へと導く　新からだ習慣　自力整体　癒　yu　柏教室

美姿勢　不調改善　週一回、自分と向き合う時間をつくって、じぶんでじぶんを活性化！

不調がある方、肩こり、腰痛、PMS、自律神経の乱れ、便秘、不眠、医療になるべく頼らないで自分をケアしたい方、介護予防を考えている方、心穏やかに過ごしたい方、セルフメンテナンスに興味がある方、体温UP、排泄力UP、視力回復、不眠改善、肩こりなどの痛み改善へ

自力整体教室　癒yu　柏教室　鎌ケ谷　南初富教室、自力整体はじぶんでじぶんを整体へと導く、日本人考案による東洋医学の指圧や整体がベースのセルフメンテナンスメソッド。人に頼らずじぶんでじぶんのからだを整体に整え、自然治癒力を高めることを軸とし、熟睡、高排泄、高体温、そして、精神的なリラックスを目的とした、じぶんでできる整体実技カリキュラムを行います。自力整体教室で実技を実践・体験し、自宅でも習慣にすることを目的としていきます。